İstilik deyil, rütubət öldürür

12:15 - 11 İyun 2024

İstilik deyil, rütubət öldürür

Dünyaca məşhur qidalanma və sağlamlıq mütəxəssisi Maykl Mosli həddindən artıq isti havada gəzinti zamanı dünyasını dəyişdikdən sonra mütəxəssislər xəbərdarlıq ediblər.

 

Manset.az-ın xarici mediaya istinadən məlumatına görə, mütəxəssislər “İsti havada sağlamlığınıza güvənməyin və riskə getməyin. Ürək rütubəti sevməz” deyib.

Beləki, fasiləli oruc pəhrizini tövsiyə etməsi ilə məşhur olan İngilis diyetoloq Dr. Maykl Moslinin Yunanıstanın Simi adasında gəzinti zamanı ölməsi isti havanın yaratdığı təhlükəni bir daha gündəmə gətirib.

Mütəxəssislər vurğulayıblar ki, sağlam olmaq sizi isti havalardan qorumur.

Çünki mütəxəssislərin fikrincə, xüsusilə rütubətli hava ölümcül risk daşıyır.

Çünki rütubət istiyə qarşı təbii müdafiə mexanizmimizi zəiflədir.

Havada daha çox nəm olduqda, tərləmə bizi effektiv şəkildə soyuda bilmir. Bu, əsas temperaturumuzu tənzimləməyi çətinləşdirir.

Beləliklə, vacib olan termometrlərdəki dərəcələrdən çox, əsas temperaturumuzdur. Vaşinqton Universitetinin epidemioloqu Kristie Ebi, "Ürək isinməyi sevmir" deyib.

Çünki istiliklə bağlı ölümlərin təxminən yarısı ürək-damar problemlərindən qaynaqlanır.

İstilik xəstəliyi də əzələ spazmları, başgicəllənmə, qusma, baş ağrısı, qarışıqlıq, huşunu itirmə və huşun itirilməsinə səbəb ola bilər.

Qlobal istiləşmə temperaturu artırdıqca, təhlükəli isti günləri daha çox yayılmışdır.

May ayının sonuna qədər 1,5 milyarddan çox insan, yəni planet əhalisinin təxminən beşdə biri istilik indeksinin 39,4 dərəcəni keçdiyi ən azı bir gün yaşamışdı.

Bu, həyat üçün təhlükəli hədd kimi qəbul edilən dəyərdir. 1979-cu ildən başlayan meteoroloji məlumatlara görə, Banqkokda 76 günlük təhlükəli istilər ilin bu dövrü üçün rekord göstəricidir.

Əfsanə Rəcəb

Manşet.az


Xəbər xətti

16 İyun 2024

Ən son xəbərləri səhifəmizdən də izləyin