Yay mövsümü adətən soyuqdəymə və burun tutulmalarından rahatlaşma vaxtı kimi görünür. Lakin bəzi insanlar məhz yay aylarında bir burun dəliyinin tam nəfəs almadığını hiss edirlər.
Manset.az Baku.ws-ə istinadən xəbər verir ki, bu, narahatlıq, baş ağrısı və hətta yuxu pozuntusu ilə müşayiət oluna bilər. Bu vəziyyətin bir neçə səbəbi ola bilər:
Təbii burun dövriyyəsi
Hər bir insanda "fizioloji burun dövriyyəsi" adlanan təbii bir proses var - bir burun dəliyi daha aktiv işləyir, bir neçə saatdan sonra isə yük digər tərəfə keçir. Yayda bu proses istilik, boğanaqlıq və ya yüksək rütubət səbəbilə daha kəskin hiss edilə bilər.
Tozcuq, toz və ya kəkotuna qarşı allergiya
Yayda havada çox sayda allergen olur: bitki tozcuqları, kəkotu, ev və küçə tozu. Allergik reaksiya burun selikli qişasında ödem (şişkinlik) yarada bilər. Bu ödem bəzən bir tərəfdə daha güclü ola bilər, nəticədə insan yalnız bir burun dəliyinin tutulduğunu hiss edir.
Kondisionerlərdən gələn quru hava
Kondisioner olan otaqlarda çox qalmaq burunun selikli qişasının qurumasına səbəb ola bilər. Bu isə tənəffüs yollarını qıcıqlandıraraq yerli ödem yaradır. Ən çox da soyuq hava axınına yaxın olan burun dəliyi tutulur.
Temperatur dəyişiklikləri
İsti mühitdən sərin yerlərə (məsələn, mağaza, ofis və ya nəqliyyat vasitəsi) qəfil keçid orqanizm üçün stress yaradır. Burun selikli qişasının damarları bu dəyişikliyə spazm və ya genişlənmə ilə reaksiya verir, nəticədə bir tərəfdə yerli ödem yaranır.
Burun arakəsməsinin əyriliyi
Əgər burun arakəsməsi bir qədər əyridirsə, hava bir tərəfdən pis keçə bilər. Yayda yüngül iltihab və ya şişkinlik fonunda bu problem daha nəzərəçarpan olur və bir burun dəliyinin tutulması hissi yaranır.
Üzgüçülükdən sonra burun axması
Soyuq suda üzmək burun selikli qişasında yüngül iltihab yarada bilər. Əgər su buruna daxil olubsa və ya insan uzun müddət islanmış paltarda qalıbsa, birtərəfli ödem inkişaf edə bilər.
Yatarkən bədənin vəziyyəti
Yan üstə yatarkən burnun aşağı hissəsinə qan axını artır. Bu da insanın uzandığı tərəfdəki burun dəliyinin müvəqqəti tutulmasına səbəb ola bilər.
Nə edə bilərsiniz:
Burnun duzlu məhlulla yuyulması
Otaq havasının nəmləndirilməsi
Kondisioner axınından uzaq durmaq
Allergenlərlə təmasın azaldılması
Simptomlar tez-tez təkrarlanırsa, LOR (qulaq-burun-boğaz) həkiminə müraciət etmək
Əgər burun tutulması mütəmadi olaraq yalnız yay aylarında baş verirsə, allergik reaksiyalar, hava rütubəti və sərinləmə, üzgüçülük kimi vərdişlərə diqqət yetirmək lazımdır.
