Yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırmağın gözlənilməz üsulu 

00:30 - 15 Aprel 2026

Yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdırmağın gözlənilməz üsulu 

Hidrolizə olunmuş toyuq zülalından hazırlanan qida əlavəsi yuxu keyfiyyəti hissinə və gün ərzində ümumi əhval-ruhiyyəyə müsbət təsir göstərə bilər.


Manset.az Baku.ws-ə istinadən xəbər verir ki, alimlər bu nəticəyə gəliblər.

Eksperimentdə yuxu problemi ilə bağlı şikayətləri olan 52 nəfər iştirak edib. Dörd həftə ərzində iştirakçıların bir qrupu hər gün 670 mq əlavə qəbul edib, digər qrup isə plasebo alıb.

Ümumi yuxu indeksi üzrə əhəmiyyətli fərq aşkar olunmasa da, əsas qrupdakı iştirakçılar yuxunun subyektiv olaraq nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşdığını bildiriblər.

Həmçinin onlarda gün ərzində bir qədər daha çox ayıqlıq və iş qabiliyyəti müşahidə edilib, baxmayaraq ki, bu təsir statistik baxımdan əhəmiyyətli sayılmayıb.

Tədqiqatçılar əlavənin mümkün təsirini sinir sisteminə və bərpa proseslərinə təsir edən bioaktiv peptidlərlə əlaqələndirirlər.


Bizi Facebook-da izləyin
Yeniliklərdən xəbərdar olun
Keçid et

Digər xəbərlər

Xəbər xətti

Bütün xəbər xətti
yenielan.az
yenielan.az